Les débutants s’entraînent pour la validation des tests ENF, la découverte de la discipline, et l’entrée dans le socle, pour accéder aux différents niveaux de compétition.

L’apprentissage d’une chorégraphie marque la fin de la saison.

L’encadrement est assuré par des cadres bénévoles ayant une grande expérience personnelle (nageuses pour la plupart), une expérience dans l’encadrement et une expérience de jugement de la discipline.

Pour accéder à l’un de ces groupes, il faut participer obligatoirement à une séance d’accueil et d’essai sans engagement à la rentrée.


Samedi 14h-15h15, entrainement natation synchronisée, piscine Foch (Avenue du Maréchal Foch, 29200 Brest).

Mercredi 18h45-19h40, gainage+entrainement natation sportive/ENF, piscine recouvrance (Rue du 18 Juin 1940, 29200 Brest).

Des stages pourront également être proposés, la première semaine des vacances de février et/ou pâques.

En fin d’année pour les répétitions du gala, certains entrainements supplémentaires pourront avoir lieux le dimanche 17h-19h, piscine recouvrance, ainsi que la répétition générale, un dimanche après-midi, une semaine avant le gala à la piscine Foch.